🏜 13. Juni: Bild des Tages, Namibia ,,Rote Dünen"
🏜 13 Junie: Beeld van die Dag, Namibië – "Rooi Duine"
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📸 📍 Namibia ,,Rote Dünen"
📸 Bild 2: 📍 Namibia ,,Rote Dünen"
Bild/Foto 📸
Dr. Travelling (https://www.picnob.com/profile/dr.travelling_en/)
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Namibia wirkt fast unwirklich.
Es sieht aus, als hätte jemand bei diesem ganzen Planeten den Kontrast voll aufgedreht. 🏜🦒
Rote Dünen, die bis in den Himmel ragen. Küsten, an denen die Wüste auf den Ozean trifft.
Elefanten, die durch Landschaften ziehen, die an den Mars erinnern.
Doch diese Umgebung gehört zu den lebensfeindlichsten der Erde.
🏥 Gesundheitstipps für Namibia
✅ Dehydrierung tritt in der Wüstenhitze schneller ein als anderswo – trinken Sie ständig
✅ Die UV-Strahlung ist in dieser Höhenlage und auf diesem Breitengrad extrem – LSF 50+ ist Pflicht, ohne Ausnahme
✅ Im Norden kommt Malaria vor – Prophylaxe schon vor der Reise, nicht erst danach
✅ Die Straßen sind lang und abgelegen – führen Sie immer Wasser, Snacks und ein Ersatzrad mit
✅ Temperaturschwankungen von 40 °C am Mittag bis nahe dem Gefrierpunkt in der Nacht – setzen Sie auf den Zwiebellook (mehrere Schichten Kleidung)
✅ Medizinische Versorgung außerhalb von Windhoek ist begrenzt – eine Reiseversicherung ist unerlässlich
Namibia lässt einen sich winzig fühlen – auf die bestmögliche Art und Weise.
Bereiten Sie sich gut vor, und es wird die außergewöhnlichste Reise Ihres Lebens.
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